Súlyváltozás, kimerültség? Ezek a depresszió kevésbé ismert tünetei

Csökkent kognitív funkciók

Kutatások szerint az unipoláris depresszióval élő betegeknél romlanak az olyan kognitív funkciók, mint a munkamemória, a hosszútávú memória, a döntéshozatal és a fókuszálás képessége. Erre a jelenségre egyre többen „agyködként” hivatkoznak, mert ez a szó nagyon jól leírja, hogy az érintettek mintha nehezebben „használnák az agyukat”. Ez persze kihívásokkal fog járni a munkában és személyes téren is, ami frusztráló és demoralizáló lehet a depressziótól szenvedőknek. 

Szerhasználati zavarok

Miközben a szerhasználati zavarokat komplex kórképként kell kezelni, gyakran a depresszióval együttesen vannak jelen. Sőt, jónéhány esetben azért válik kórossá a drog vagy alkoholhasználat, mert az érintettek ezt a módszert alkalmazzák „öngyógyításként” a nem diagnosztizált és akár maguk által sem felismert depressziójukra. Ezért érdemes kerülni az olyan stigmatizáló állításokat, miszerint a szerhasználat kizárólag az önfegyelem hiánya miatt alakulhatna ki, és csupán döntés kérdése lenne.

Súlyváltozások

Bár a súlyváltozásokat általában a fizikai egészséghez kapcsolják, erős kapcsolatban lehetnek a mentális egészséggel is. A depresszió ugyanis az étvágyra is hatással van: egyesek állandó éhséget tapasztalnak, és sokat esznek, míg másoknak éppen az étvágytalanság miatt csökken a súlyuk. A túlevés és a nagyon kevés kalóriabevitel is súlyosbíthatja a depresszió okozta fizikai és pszichés kihívásokat, ezért, ha valakinél nagyobb súlyváltozások tapasztalhatók és fizikai okok ezt nem indokolják, gondolni kell a kezeletlen depresszióra is.

Ingerlékenység, dühkitörések

Az ingerlékenység és a harag gyakori kísérői a depressziónak, bár általában úgy érzik az érintettek, hogy a „semmiből jönnek” ezek az érzelmek. Ha egy másik személy felé irányul a dühkitörés, az sokszor inadekvátnak, vagy az érintettek karakterétől távol állónak tűnik. Az ilyen epizódok miatt a depressziós személy zavartságot, bűntudatot és szégyent érezhet, ami nyilvánvalóan tovább súlyosbítja a mentális, pszichés terheket.

Extrém fáradtság

A depresszió mögött álló kémiai egyensúlytalanság – többek közt a szerotonin, a dopamin, a noradrenalin hormonok alacsony szintje – kimerültséget, alvászavarokat, alacsony motivációs szintet, csökkent érdeklődési- és aktivitási szintet eredményez az érintetteknél. Az is jellemző, hogy eltűnik az életükből az örömre való képesség. Ez kívülről sokszor lustaságnak, szétesettségnek tűnhet, hiszen a betegeknek az is nehézséget okozhat, hogy felkeljenek az ágyból vagy tisztálkodjanak.  

Fizikai fájdalmak

A fent említett hormonok nem csak a hangulatot befolyásolják, de a fájdalomérzékelést is, tehát tünetként jelentkezhetnek olyan fizikai fájdalmak is, mint például a fejfájás, a gyomorfájás, vagy a különböző testrészekben megjelenő fájdalom. (Egyes kutatások szerint ez azzal is összefüggésben lehet, hogy a depressziós epizódok alatt megnő a gyulladásos faktorok jelenléte és csökken az immunitás a szervezetben.)

Ezért fontos a diagnózis

- A ritkább tüneteket kevesebben kapcsolják össze a depresszióval, holott ez a hangulatzavar egy nagyon összetett probléma – magyarázza dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ pszichiátere. – Olyan fizikai és mentális panaszok is jelentkeznek, amelyeket nem gondol tünetnek az érintettek, de a szakértő szemében nyilvánvaló a kapcsolat. Természetesen nem minden szerhasználat, kimerültség és súlyváltozás mögött áll depresszió, de éppen az a differenciáldiagnosztika feladata, hogy szétszálazza a jelenségeket. Érdemes tehát a kevésbé egyértelmű tünetek okát is keresni, hiszen a depresszió gyógyszerekkel és pszichoterápiával is kezelhető. A jól kezelt betegség pedig nagyon komoly életminőség változást hozhat a páciensek és közvetve a környezetük életében is.  

Forrás: Pszichiátriai Központ (www.pszichiatriaikozpont.hu)